안양시평생학습원

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	강좌분류	문화예술
	등록기관	평생학습원
	정보 공유기관	평생학습원
	성명	김지영
	E-Mail	비공개
	연락처	핸드폰	비공개	집 (회사)	비공개
홈페이지	http://
강의과목(1순위)	요가
강의과목(2순위)	필라테스
강의과목(3순위)	임산부 요가
활동가능지역	호계1동, 호계2동, 호계3동, 신촌동, 귀인동, 평촌동, 관양동
강의소개	요가-몸과 마음의 균형을 바로 잡을 수 있고, 건강한 삶을 영위하기 위한 신체의 단련을 위한다.. 이외에 임산부 요가는, 출산에 도움을 주고,태교를 위함이 더해진 편안한 요가이다. 필라테스는 근력 향상과 부드러움을 함께 추구하는 동적인 운동이다.