안양시평생학습원

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강사등록카드 상세보기
	강좌분류	직업능력
	등록기관	평생학습원
	정보 공유기관	평생학습원
	성명	권영미
	E-Mail	비공개
	연락처	핸드폰	비공개	집 (회사)	비공개
홈페이지	http://
강의과목(1순위)	줌바댄스
강의과목(2순위)	다이어트댄스
강의과목(3순위)
활동가능지역	석수동 ,비산동
강의소개	줌바댄스는 즐거운 라틴음악에 맞춰 춤을 추는 동작으로 운동이 아닌듯 하지만 운동량이 많은 댄스입니다 때로는 격렬하게 때로는 부드럽게 움직이면서 운동을 할수 있는 댄스입니다 다이어트댄스는 현대인의 식습관이 서구화가 되면서 움직임도 작고 하다보니 비만인들이 많아진게 사실입니다 즐거운 음악에 맞춰 운동을 하다보면 열량이 소모 되면서 다이어트 즉 체중감량을 할수 있는 운동입니다